Skip to content
Blog Akademii Biegania

Blog Akademii Biegania

Bieganie to Twoja pasja? Trafiłeś idealnie!

  • Porady
  • Relacje
  • Testy
  • Akademia Biegania

Miesiąc: Sierpień 2019

31 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Letni Bieg Piastów – lubię wracać tam, gdzie byłam już

Smak zwycięstwa? Sól na ustach!

Czytaj dalej
17 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Kąpiel solankowa – jak, kiedy i po co?

Przyspiesza regenerację i pomaga zapobiegać kontuzjom.

Czytaj dalej
16 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Weekendowy obóz szkoleniowo-treningowy w Jakuszycach

Bieganie, wykłady, ćwiczenia, regeneracja pod okiem trenerów, czyli wszystko, czego biegaczowi potrzeba!

Czytaj dalej
15 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Bieg na Wielką Sowę, czyli gdyby było trudniej to by było łatwiej…

Bieg alpejski = szkoła cierpienia

Czytaj dalej
11 sierpnia 2019 Przemysław Chatys

10. PZLA Mistrzostwa Polski mężczyzn na 10 km – czyli nieważne, jak zaczynasz…

Zacznijmy od początku, czyli okoliczności towarzyszącym wyjazdowi na Mistrzostwa Polski do Gdańska. Od 20 lipca do 1 sierpnia przebywałem na

Czytaj dalej
10 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Półmaraton Karkonoski, czyli do czterech razy sztuka!

Karkonosze, to moje ulubione miejsce do trenowania. Fajnie było tam w końcu wygrać!

Czytaj dalej
10 sierpnia 2019 Karolina Obstój

Chojnik: Półmaraton z Górką (i z górki też)

Jak sama nazwa mówi – było dużo pod górę. Tego co lubię najbardziej!

Czytaj dalej

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Obozy
  • Porady
  • Recenzje
  • Relacje
  • Trening
  • Webinar

Najnowsze wpisy

  • Zapraszamy na 0bóz biegowy w Szklarskiej Porębie! 20-23 maja.
  • Marcowy obóz biegowy
  • Skarpetki wodoodporne – czy to działa?
  • Podsumowanie sezonu 2020
  • „Pod górę” – recenzja książki

Archiwa

  • Marzec 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Sierpień 2019
Blog | Akademia Biegania