MP w górach jak najbardziej, ale na ulicy?! 😀
Czytaj dalej
Miesiąc: Listopad 2020
Roztrenowanie – czyli z czym to się je!?
Z pewnością każdy z Was spotkał się z tajemniczą terminologią „roztrenowania” występującą w treningu biegowym. Z czym to jest związane?
Czytaj dalej