Skip to content
Blog Akademii Biegania

Blog Akademii Biegania

Bieganie to Twoja pasja? Trafiłeś idealnie!

  • Porady
  • Relacje
  • Testy
  • Akademia Biegania

Kategoria: Bez kategorii

6 listopada 2020 Przemysław Chatys

Roztrenowanie – czyli z czym to się je!?

Z pewnością każdy z Was spotkał się z tajemniczą terminologią „roztrenowania” występującą w treningu biegowym. Z czym to jest związane?

Czytaj dalej
17 kwietnia 2020 Przemysław Chatys

Bieganie w dobie koronawirusa – czyli jak biegać i nie zwariować

Pewnie gdyby ktokolwiek powiedziałby mi w zeszłym roku jak będzie wyglądał początek sezonu startowego w 2020 roku (czy raczej, że

Czytaj dalej
24 marca 2020 Karolina Obstój

„Mój bieg. Marcin Lewandowski” – recenzja

O przygodach z paszportem, policją, podejściu do dopingu i treningu mentalnym oraz wiele innych historii związanych z bieganiem

Czytaj dalej
11 lutego 2020 Karolina Obstój

„Otylia. Moja historia” – recenzja

„Sukces – jest prawie jak potrawa, smakuje wyśmienicie, lecz nie ma na niego stałego przepisu. Nie możemy dodać pieprzu albo soli, by poprawić smak. Jedyny przepis, jaki istnieje, to solidna i systematyczna praca.”

Czytaj dalej
11 stycznia 2020 Karolina Obstój

Poradnik Biegacza – Co robić, a czego nie na kilka dni przed startem i w dniu zawodów?

Co zjeść? Jak się ubrać? A co z sexem?

Czytaj dalej

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Obozy
  • Porady
  • Recenzje
  • Relacje
  • Trening
  • Webinar

Najnowsze wpisy

  • Skarpetki wodoodporne – czy to działa?
  • Podsumowanie sezonu 2020
  • „Pod górę” – recenzja książki
  • Obóz biegowy w Szklarskiej Porębie – edycja Mikołajkowa
  • Mistrzostwach Polski na 10km w Poznaniu

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Sierpień 2019
Blog | Akademia Biegania